51 evitar etapas desnecessárias e melhorar a eficiência do trabalho. 3. Comunicação adequada Nalguns casos que necessita ajuda de outros, é de facto uma habilidade no tratamento de coisas, durante o qual, pode prejudicar os interesses de outros, tais como desperdiçar o tempo e o espírito de outros. Por isso, é melhor comunicar com outra pessoa cara a cara para saber se a mesma tem alguma dificuldade, assim pode pesar os prós e contras. 4. Com gratidão Independentemente de a outra pessoa ter ajudado ou não, devemos ser gratos e agradecer-lhe pelos seus esforços, e não a culpar por coisas que não correram bem ou não correram como esperávamos. Se alguém que o ajudou lhe pedir assistência no futuro, faça o seu melhor para a ajuda, de modo a retribuirlhe o favor e manter uma relação amigável. Saber que a gratidão pode criar boas relações, para que mais pessoas estejam dispostas a ajudar no futuro. 5. Deixe a bondade circular O que mencionei acima é que tomamos a iniciativa de pedir ajuda quando precisamos dela, mas há sempre momentos em que as pessoas vêm ter connosco e nos pedem para fazer coisas, por isso não devemos concentrar-nos apenas no estatuto social e económico da outra parte, mas devemos também ver isso como uma oportunidade para construir bons relacionamentos. É claro que temos de actuar de acordo com as nossas capacidades e temos de ter um certo grau de familiaridade com a outra parte. Encontrar pessoas bondosas, quer seja no local de trabalho ou na vida quotidiana, que estejam dispostas a ajudar-nos quando precisamos dela, é como um papagaio que encontra o vento, podendo assim voar al to e longe, mas isso nem sempre acontece... E, na maior parte das vezes, não há vento, pelo que temos de continuar a confiar na nossa força, aprofundar o nosso profissionalismo, aprender constantemente, ser modestos e humildes, estar sempre gratos, tomar a iniciativa de ajudar os outros, etc., para assegurar o nosso próprio futuro. A nossa vida é inseparável da família, amigos e colegas, ninguém podem estar sozinho como uma ilha isolada. Na vida real, há sempre dificuldades que são difíceis de resolver sozinho e temos que pedir ajuda a alguém, assim, como pedir alguém para prestar ajuda também é uma atitude de vida que vale a pena aprender, a seguir vamos compartilhá-la brevemente. 1. Em primeiro, devemos tentar os nossos melhores Antes de pedir ajuda a alguém, devemos, em primeiro, tentar os nossos melhores, após o esforço prestado, se realmente não conseguimos, é que nos pedimos ajuda a alguém, em vez de ser ganancioso por conveniência ou apenas depender de outros. Se podemos resolver sozinho, devemos resolver sozinho, não pedir ajuda aos outros à vontade, caso contrário, irá causar problemas para eles, ou até a próxima vez em que eles poderão prestar ajuda, mas já não vão querer ajudar. 2. Encontrar uma pessoa certa Antes de pedir a alguém para fazer alguma coisa, você deve saber se esta pessoa tem capacidade para fazer o que está a pedir, incluindo a capacidade profissional e a rede interpessoal desta pessoa, e em última análise, ver se esta pessoa está disposta para ajudar, como diz o ditado, " Você é abençoado se outros o ajudarem, mas eles não são obrigados a fazê-lo. ". Ter uma ideia de que ser rejeitado é uma coisa normal e que é uma surpresa que outros estejam dispostos a ajudar, portanto, quanto mais esperançosos est ivermos, menos desapontados f i ca r emos ; é impo r t an t e t ambém ponde r a r cuidadosamente sobre a profundidade da sua amizade com esta pessoa e o quanto ela o pode ajudar. Além disso, esta pessoa é de confiança? Toda a gente tem amigos, mas quantos deles são de confiança e podem ser considerados confiáveis para fazer coisas por si? As pessoas confiáveis são dignas da confiança dos outros, não importa quão grande ou pequeno eles façam; pelo contrário, as pessoas desleixadas podem não levar o seu pedido a sério e os seus cérebros são como memórias de peixinhos dourados, você pode ter um coração sincero e falar muito com esta pessoa mas, no final, ela esquece tudo num instante. Portanto, encontrar a pessoa certa para ajudar pode 心理輔導員Psicóloga : 蔡瑞珍Choi Soi Chan ( Doris ) 聯絡電話Telefone de contacto : 8799 7690 電郵地址Correio electrónico : scchoi@fsm.gov.mo
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